经历了多雨的2月和被持续阴雨霸屏的一周，浙江的人们终于熬出头了！上周末，阳光回归，气温一路高歌，全天全域被阳光包围的感觉，幸福感满满。但是，阳光又要暂停了，未来七天，天气又将是两头雨中间晴，气温有起伏，5日前后受暖湿气流和冷空气先后影响，有次阵雨或雷雨、降温和风力增大的天气过程。天气带给人的体感，依旧会在春天和冬天之间反复横跳，气温如此，雨水亦是如此。

据气象台最新的气象消息，今天(3月4日)阴有阵雨，局部雷雨；明天多云到阴，有阵雨或雷雨。今天白天最高温度17～19℃，明天早晨最低温度9～10℃。由于近期暖湿气流的不断发力，不稳定能量积聚，对流条件较好，雷雨会现身，出行时请注意交通安全保持车距，减速慢行。

5日后期到6日，新一波冷空气来临，气温会再次下滑，气温碰上冷空气锋面，可能会有强对流天气出现，出现局地短时强降水和雷雨大风等天气。6日晚-8日，义乌受冷高压控制大部天气晴朗，但气温较低，8日夜里-10日，受低涡切变影响，降水天气再度来袭。浙江省气象台气候中心预测，除了这波冷空气，3月还将出现4次冷空气过程，冷空气势力总体较常年偏强，下旬可能出现倒春寒。

惊蛰过后气温回升，有利于细菌、病毒等微生物的滋生，流行性感冒、水痘、麻疹、手足口病、结膜炎等传染病也活跃起来。预防春季传染病，需要增强体质，维护好身体的正气，以抵御病菌或病毒的侵袭，此时宜吃一些清热解毒的“抗菌”食品，例如大蒜、大葱、蒲公英、绿茶、香菇等。